瘦胳膊的穴位一般包括曲池穴、内关穴、百会穴等穴位。
1、曲池穴
曲池穴位于肘弯横纹尽头，可以起到舒筋通络、清热解表的作用。如果患者经常进行重体力劳动，可能会导致胳膊肌肉劳损，出现疼痛、活动受限等症状，此时可以通过按摩曲池穴的方式进行缓解。
2、内关穴
内关穴可以起到宁心安神、理气止痛的作用，如果患者存在失眠、心悸、心痛等症状，可以通过按摩内关穴的方式进行改善。
3、百会穴
百会穴可以有效缓解头痛、眩晕、失语等症状，如果患者存在失语、头晕、头痛等症状，可以通过按摩百会穴的方式进行改善。
除此之外，还可以按摩天府穴、劳宫穴等穴位。如果通过按摩穴位的方式，病情并没有得到有效改善，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
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