39问医生

干燥的秋季适合吃什么？

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皮肤干燥起皮与秋天天气干燥有一定的联系，但不是主要的因素，究其原因还是与人体自身的疾病有关系，一般来说首先与人体体内水分的缺失有关系，平时不规律的生活作息和不良的饮食习惯都可以导致皮肤状态的不好，缺少维生素B2也可以导致皮肤的干燥和起皮。所以注意膳食搭配和坚持身体锻炼，并配以维生素的辅助治疗，可以有效缓解症状。