寒性体质适合吃什么水果_39问医生

寒性体质适合吃什么水果

任培华中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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寒性体质适合吃龙眼、荔枝、橘子等。

1、龙眼

龙眼性温，具有补益心脾、养血安神的功效。寒性体质的人群可以适当吃龙眼，可以起到辅助治疗的作用。

2、荔枝

荔枝性温，具有养血健脾、行气消肿的功效。寒性体质的人群可以适当吃荔枝，有助于改善气虚体寒的症状。

3、橘子

橘子性温，具有润肺止咳、生津止渴的功效。寒性体质的人群可以适当吃橘子，可以起到辅助治疗的作用。

除此之外，寒性体质的人群还适合吃樱桃、桃子等水果。但是食物不能代替药物治疗疾病，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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