吃炒黑豆不会长胖，炒黑豆是生活所必须的食材，它含有人体所需要的微量元素，维生素，蛋白质等多种营养成分 。可以提高人体细胞活性，起到抗衰老，美容养颜的作用。还可以提高身体中雌激素的含量，女性食用对身体非常有益。它所含有的蛋白质可以起到保护肝脏，清肝明目的作用，还可以预防便秘。
39问医生
吃炒黑豆会不会长胖？
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2023-01-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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