肠清茶是一类中草药饮品，有润肠通便，排毒养颜，减肥瘦身的作用。肠清茶是可以清理人体的宿便的。
肠清茶的配方一般是乌龙茶、霜后桑叶、草决明、生普洱，肠清茶含有的功效，可以有效的帮助肠道软化大便，使大便顺利排出，同时还能帮助滋养肠道，平衡肠道内的菌群。但是患有尿毒症，心脏病，体虚的患者是不可以服用此类饮品的。
肠清茶会含有少量泻药的成分，这就是为什么很多消费者喝完就拉，排便效果明显的原因。既然有泻药的成分，那么使用上就不能无节制了，经常喝会让身体对其产生依赖性，如果停喝之后，会没有自主排便的便意，所以要有一定的频率限制。
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