人瘦怎么调理能长胖？_39问医生

人瘦怎么调理能长胖？

雷麸尔中医科副主任医师

邵阳市中心医院三级甲等

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瘦的人若想调理长胖，首先应当找到形体消瘦的原因，从原因入手，对症施治，对症调理。常见的是以下几种。一、阴虚火旺的人，多由热病之后、或杂病日久伤耗阴液，或房事不节等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养物质所致。常见的表现为形体消瘦，同时还会伴有五心烦热，潮热多汗，失眠多梦等。针对这一原因，可以多吃些滋阴的食物，或应用滋阴的中药进行调理。如大补阴丸，六味地黄丸等。二、脾胃虚弱的人，多因脾胃气虚引起食少纳呆，胃胀，胃痛，呃逆，大便溏薄等，久而久之就会出现形体消瘦。可以通过健脾补气的方法进行调理，如人参健脾丸，附子理中汤等。

2020-01-16 浏览100次

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