通常情况下，30周假性宫缩是否正常，需要根据具体情况而定。假性宫缩主要是由于子宫肌肉收缩导致的，如果没有出现腹痛、阴道出血等症状，一般是正常的。如果伴随腹痛、阴道出血等症状，可能是不正常的。
1、正常
通常在怀孕30周时，由于胎儿逐渐增大，会对子宫造成刺激，使子宫壁上的肌肉组织被牵拉，从而出现假性宫缩的情况。如果没有出现腹痛、阴道出血等症状，一般是正常的。建议患者注意多休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。
2、不正常
如果患者出现腹痛、阴道出血等症状，且宫缩频率较为密集，可能是早产的征兆，此时属于不正常的情况。建议患者及时就医，可以通过妇科彩超、血常规等方式明确诊断。如果确诊为早产，患者需要在医生指导下使用硝苯地平、硫酸镁等药物进行治疗。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
建议患者在日常生活中注意保持良好的心理状态，避免过度紧张，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复合维生素片
参茸白凤丸
间苯三酚注射液
