肺功能不好可以通过慢跑、游泳、太极拳等方式进行锻炼。
1、慢跑
慢跑属于一种有氧运动，在锻炼的过程中能够促进肺部的血液循环，也能够促进身体的新陈代谢，对身体有一定的好处。
2、游泳
游泳属于一种比较常见的运动方式，适当的进行游泳锻炼，能够促进肺部的呼吸，也能够促进体内的血液循环。
3、太极拳
属于一种比较舒缓的运动，适当的练习能够促进体内的新陈代谢，也能够促进肺部的正常运转，对于身体的恢复有一定的帮助。
除此之外，也可以进行打羽毛球、练习瑜伽等，对于身体的恢复有一定的帮助。
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