39问医生

为什么我会在特定的时间梦魇，每次醒来在凌

李云华全科门诊副主任医师

东营市河口区中医院二级甲等

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所说的首先考虑患者是存在一种睡眠障碍的睡眠障碍的发生，最主要考虑还是和患者的不良情绪有一定的关系的，所以建议患者治疗上最主要的还是要学会如何去放松自己的情绪。建议不要去过度关注自己的症状，有时越关注越敏感，把精力放在自己应该做的事情上就可以了。

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2020-03-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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