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所说的首先考虑患者是存在一种睡眠障碍的睡眠障碍的发生,最主要考虑还是和患者的不良情绪有一定的关系的,所以建议患者治疗上最主要的还是要学会如何去放松自己的情绪。建议不要去过度关注自己的症状,有时越关注越敏感,把精力放在自己应该做的事情上就可以了。
2020-03-22 15:15 举报通常没有梦魇怎么快速醒来的说法。但可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解,建议患者根据引起的原因,选择合适的治疗方式。
1、一般治疗
如果是精神压力过大引起