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什么是喝水减肥法

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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喝水的减肥法就是指以喝水的方法达到减肥的目的，就是以增加喝水量，或者是调整喝水的时间，比如在饭前可以喝水，这样可以增加饱腹感，就能够减少食物的摄入，在早上喝水的时候，也能够加快肠胃的蠕动功能，就可以将夜晚体内累积的垃圾、毒素代谢出体外，也能够达到减脂的功效 。
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2022-09-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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