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经常睡不着看到我老公就像发脾气,总觉得

发病时间:不清楚

病情描述:经常睡不着看到我老公就像发脾气,总觉得

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医生回答

面对自己浮躁的情绪,又得不到老公的理解和关爱,所以每当看到老公心更烦,时间长了,并成了条件反射。其实这种情况是负面情绪的迁怒。要正确对待生活工作中的压力,心中有事要多与丈夫交流沟通,不管遇到什么事情,夫妻之间要同甘苦共患难,共同出主意想办法,没有过不去的坎。作为本人也要学会换位思考,学会掌控自己的情绪,不要考虑的过多,要积极的想办法去处理,才能生活的愉快。 2020-05-05 11:22 举报

目前您这种情况还是需要做一下心理的自我调整,正确的面对生活中所发生的事情,时刻保持乐观积极的心态,最好是去心理科检查一下,及时采取相关的治疗措施。每个人的生命都是非常宝贵的,要珍爱生命,可以坦诚不公的和您对象进行沟通交流,化解心中的不满,解开心结。 2020-05-03 22:24举报

您的情况要考虑是心理因素,不能排除有焦虑症的可能,可去医院心理科进行有效的心理疏导。同时也要注意放松自己,有什么问题应注意夫妻双方多沟通交流加以理解。最主要的方面是放松自己,避免过于紧张焦虑导致机体内分泌失调,严重影响自身的身心健康。 2020-05-03 13:04举报

青年女性出现睡眠不好,容易发脾气,同时伴有轻生的念头,还出现头发发白,心累心疼呼吸都会感觉到困难。考虑严重的植物神经功能紊乱导致,也不排除抑郁症引起的。建议先去神经内科检查,如果排除植物神经功能紊乱,则需要精神科检查治疗。 2020-05-03 09:14举报

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