39问医生

燕麦片糖尿病人能吃吗

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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燕麦片糖尿病人能吃,但是尽量要选择无糖的燕麦。如果是多糖的话,可能会增加病情的严重性,导致病情持续的恶化,增加自身的代谢负担。
糖尿病的病人是能够食用麦片的,麦片对糖尿病的患者不会有太大的影响,其中的营养成分也比较高,燕麦片的热量低,纤维素丰富,是糖尿病病人不错的选择,是可以适当的吃的。糖尿病的患者饮食上一定要定时定量。纤维素有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素,食物中纤维素含量高可加速食物通过肠道,可以延迟和减少糖类食物的吸收,使餐后血糖下降。所以糖尿病病人一定要保证纤维素的摄入。
糖尿病在饮食方面也有很多需要忌口的,尽量不要吃油煎油炸食物,煎饼、煎包、油条、煎菜等,此类食物属于高脂高热量,持久影响血糖。不能吃动物内脏,肥肉、肝脏、肥肠等,高脂高热量食物,是会影响血糖。
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2022-09-16 浏览100
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