20岁遗精，若不频繁且没有其他不适是正常的。20岁属青春期，是精力比较旺盛的时期，没有性生活的男性会出现精满自溢的情况，一般一个月不超过4次且自身没有不舒服的症状是正常的。倘若有长期手淫史，遗精频繁，遗精后有头晕目眩、腰膝酸软等症状者，考虑为肾虚导致精关不固引起遗精，这种情况需要到医院进行诊治。
无性生活者偶尔遗精是正常的，平时可以适当锻炼，增强体质，培养健康的兴趣爱好，放松身心的同时转移注意。另外，还要注意避免熬夜和疲劳，尽量穿宽松的衣裤，避免对其压迫刺激。
无性生活者偶尔遗精是正常的，平时可以适当锻炼，增强体质，培养健康的兴趣爱好，放松身心的同时转移注意。另外，还要注意避免熬夜和疲劳，尽量穿宽松的衣裤，避免对其压迫刺激。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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