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萝卜皮煮水功效和作用

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萝卜皮煮水可以消炎杀菌，也能够止咳化痰、顺气、促进消化道蠕动、抑菌消毒、预防感冒、清热解毒、提高身体免疫力，有很高的营养价值跟保健功效，一年四季都是可以喝的，如果是脾胃虚弱的人，尽量不要喝的太多，也要避免喝凉的。有时间可以到户外参加有氧运动，能够有效增强身体体质，萝卜皮煮水既可以内服，也可以外用，效果也是比较好的。