热敷或按摩可减轻过度劳累和手臂疼痛。适当的热敷能够加快局部的血液循环，从而起到缓解疼痛的作用，如果效果不是特别明显，也可以遵医嘱口服活血化瘀或者是止痛的药物进行缓解。在治疗期间尽量多卧床休息，避免有过多的活动，尤其是不要用胳膊提重物，以免导致疼痛出现加重的情况，过度劳累所引起的疼痛，主要是因为肌肉或者是第1件组织出现了劳损引起的。
39问医生
胳膊劳累过度疼痛怎么办
刘洋
骨伤科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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