孩子晚上睡觉老醒可能是因为睡眠环境不佳、饮食不当等因素引起的，也可能是微量元素缺乏等引起的。
1、睡眠环境不佳
睡眠环境不佳如卧室内光线过亮、室内过于嘈杂等，可能会导致孩子出现睡眠质量差的情况，建议家长给孩子营造一个安静、舒适的睡眠环境，这样才能保证孩子的睡眠质量。
2、饮食不当
孩子睡觉老醒也可能是因为饮食不当引起的，比如孩子在睡前没有吃饱等，入睡后孩子会因为饥饿而不停翻身甚至哭闹、喊叫等。建议家长及时给孩子增加喂养量，并注意孩子的饮食规律，以免影响孩子的睡眠质量。
3、微量元素缺乏
患儿体内锌、铁等微量元素缺乏，会影响孩子神经系统的发育，可能会导致其睡觉时烦躁不安，并伴有多汗、易惊醒、食欲下降、毛发稀黄等症状。家长可以适当给孩子添加富含微量元素的辅食，如配方奶粉、蛋黄、动物肝脏等。如果孩子症状比较严重，可以在医生的指导下给孩子服用葡萄糖酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
除以上原因外，还可能是因为神经衰弱、维生素D缺乏性佝偻病、甲状腺功能亢进症等原因引起的。建议家长及时带孩子到医院就诊，明确病因后针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
百乐眠胶囊
安神补脑液
葡萄糖酸钙锌口服溶液
