39问医生

小月子能吃蛋糕吗

娄娜 妇产科 主任医师
长春市中心医院 三级甲等
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小月子里可以适当的吃蛋糕,但不能吃得太多。由于蛋糕中的奶油有部分是从动物油中提取的,富含非常丰富的维生素A和维生素D,有利于产妇产后康复。产妇在坐月子期间,一定要保证饮食清淡,尽量选择喝营养滋补类的炖汤,有利于下奶和产后恢复。此外,还需要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,可以预防便秘。适当的运动可以使子宫快速恢复,防止子宫粘连。
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2020-08-12 浏览100
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