月子里可以适量吃蛋糕和面包。
蛋糕和面包是常见的碳水化合物食品，可作为产后恢复期的能量来源。然而，考虑到产妇身体的特殊状态，建议限量食用并选择低糖、低脂品种，以减少对母婴健康的风险。
如果产妇对鸡蛋或小麦过敏，则不宜食用相应成分制作的蛋糕或面包。
在月子期间，饮食应均衡且多样化，避免过度摄入糖分和脂肪含量高的食物，同时注意保持良好的个人卫生习惯，以免引起感染。
蛋糕和面包是常见的碳水化合物食品，可作为产后恢复期的能量来源。然而，考虑到产妇身体的特殊状态，建议限量食用并选择低糖、低脂品种，以减少对母婴健康的风险。
如果产妇对鸡蛋或小麦过敏，则不宜食用相应成分制作的蛋糕或面包。
在月子期间，饮食应均衡且多样化，避免过度摄入糖分和脂肪含量高的食物，同时注意保持良好的个人卫生习惯，以免引起感染。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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