一般在产后2~3天会发奶，如果产后一周内没有奶水，可以让乳腺按摩师按摩乳房，有助于促进乳汁分泌，如果一周以后奶水还不多，可以喝排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤等有助于乳汁分泌，也可以喝生乳汁有助于促进乳汁分泌，可以用醪糟熬小米粥有助于下奶，注意在产后一周内不能服用任何下奶的食物，否则容易引起乳汁分泌过于旺盛。
39问医生
如何发奶最快最有效
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2020-09-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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