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运动后腿疼怎么缓解

邱晗 骨伤科 副主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
咨询
运动后腿疼通过休息运动后酸胀疼痛会逐渐的缓解。运动以后大腿酸痛是日常生中经常会碰到的，原因主要是由于平时运动量比较少，突然进行剧烈运动以后引起大腿肌肉一些牵拉损失。运动后大腿疼痛，一般不需要做特殊治疗，只需休息即。在短时间内不参加一些剧烈运动，一般休息两三天就会自然缓解。
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2020-09-10 浏览100次
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