39问医生

晚上平躺睡可以矫正驼背吗

邱晗骨伤科副主任医师

海城市正骨医院三级甲等

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晚上平躺睡觉对矫正驼背没有太大的作用。因为驼背是脊柱和肌肉系统的失衡引起的形态改变。驼背最常见的是脊柱变形，是胸椎后凸所引起的形态改变，是因为在日常生活中，不注意自己的坐姿，或者是其他原因而造成的。睡软床会加重症状，睡硬床能够缓解驼背，但是不能改善，只有通过矫正训练，才能有效的治疗驼背。

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2020-09-12 浏览100次

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