在哺乳期的女性不建议吃韭菜。因为韭菜具有一定的回奶作用，导致乳汁减少。甚至会引起上火。另外，韭菜具有丰富的粗纤维，哺乳期的女性胃肠道功能不好，吃了韭菜有可能会导致消化不良，不利于营养的吸收。建议在哺乳期不要吃辛辣、刺激、寒凉的食物。不要饮酒，不要吸烟。可以多吃牛羊肉、鸡肉、鱼肉、蛋类、豆制品、新鲜的蔬菜水果、黄豆、猪蹄儿。
39问医生
哺乳期吃韭菜对宝宝有什么影响
胡金华
妇产科
主治医师
长春市中心医院
三级甲等
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66
2020-11-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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