水牛奶孕妇可适量饮用，但需谨慎选择。
水牛奶中含有较高的营养成分，如蛋白质、钙质等，对于孕妇和胎儿的生长发育有益。然而，水牛奶中的乳糖含量较高，部分孕妇可能对乳糖不耐受，导致消化不良或腹泻。因此，在选择水牛奶时，应考虑个人的乳糖耐受情况，并适量饮用，避免过量摄入。
水牛奶中含有较高的营养成分，如蛋白质、钙质等，对于孕妇和胎儿的生长发育有益。然而，水牛奶中的乳糖含量较高，部分孕妇可能对乳糖不耐受，导致消化不良或腹泻。因此，在选择水牛奶时，应考虑个人的乳糖耐受情况，并适量饮用，避免过量摄入。
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