月子里可以适量吃草莓。月子期间身体各器官需要恢复，又要分泌乳汁，应该多样化的平衡膳食。草莓当中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，对补充多种维生素、预防便秘、提高免疫力都有一定的作用，还可以健胃消食，清凉止渴。不过草莓生性偏凉，对于胃肠功能不好的产妇不建议过多食用，避免引起胃肠道不适。
39问医生
坐月子能不能吃草莓
陈春燕
妇产科
主任医师
湖南省人民医院马王堆院区
三级甲等
咨询
66
2020-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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