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孕妇能吃五香牛肉吗

刘婷 妇产科 主治医师
娄底市中医院 三级甲等
咨询
孕妇是可以吃五香牛肉的，五香牛肉属于高蛋白饮食，一般每天吃25~50克左右就可以了，每天不要吃的太多，避免营养过剩，导致身体过度肥胖和巨大儿的风险。孕期饮食要多样化，荤素搭配，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以有效预防孕期体重的过度增长和巨大儿的风险。平时适当多活动，定期去医院孕检。
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2020-09-30 浏览100次
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