39问医生

产后可以趴着睡吗

张印星 妇产科 副主任医师
黄石市中心医院 三级甲等
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产后最好不要趴着睡觉 。因为胎儿刚出生,身体还没有完全的恢复,而且乳房开始泌乳。如果趴着睡觉的话会挤压乳房,容易导致乳腺炎的发生,而且也会压迫到子宫,也不利于呼吸,所以尽量平躺或者侧卧位睡觉为好,这样对身体是没什么伤害的。同时在平时的时候要养成良好的作息规律,多注意休息,不要熬夜,避免劳累过度,做好保暖防止出现着凉,饮食上要注意多补充一些营养。
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2021-04-23 浏览100
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