39问医生

胃不好吃花生米管用吗

肖梦春 消化内科 副主任医师
湖南省脑科医院 三级甲等
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胃不好吃花生会有很好的效果。因为花生味甘,滑润而入脾、肺经,具有很好的健脾健胃、调节脾胃失衡、补肾去水、理气通乳的作用。首先,由于花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,且富含膳食纤维等营养物质,是天然低钠食品,每天吃生花生可以起到养胃的作用。其次,花生对缓解胃胀和胃酸都非常有效。
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2020-10-24 浏览100
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