失眠头痛建议患者先服药改善，如谷维素、佐匹克隆 。这些药应该在医生的指导下服用，不能长期依赖。平时，患者可以通过锻炼来缓解头痛。也可以睡前喝一杯牛奶，要对症治疗。也可以用中药按摩按压头部，对身体有一定的效果，而且，头痛也会减轻。患者还应该吃些富含矿物质的食物来缓解失眠头痛。
39问医生
失眠头痛治疗方法
黎勇
内科
主治医师
贵港市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2021-03-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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