39问医生

孕妇能吃地瓜吗晚期

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询

孕妇晚期一般是指妊娠28周以后,此时通常可以吃地瓜。

地瓜中含有维生素、胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,孕妇食用后可以补充身体所需的营养,还可以促进胎儿的生长发育。而且地瓜中含有大量的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,可以预防孕期便秘的发生。但不建议过量食用地瓜,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等消化不良症状。另外,如果孕妇在妊娠28周以后血糖比较高,则不建议吃地瓜,因为地瓜中含有大量的淀粉,食用后可能会导致血糖升高,不利于控制血糖。

孕妇在妊娠期间要注意饮食均衡,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如西红柿、苹果、鸡蛋等,但要避免食用辛辣刺激以及寒凉的食物,如辣椒、雪糕等,以免引起腹泻、腹痛等不适症状,影响孕妇身体健康。同时,孕妇还要定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。

66
2021-03-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品