孕妇一般可以吃水煮苹果，但不要多吃。
苹果中含有丰富的维生素、微量元素和身体所需要的营养物质。孕妇吃适量的水煮苹果，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会影响身体健康。除此之外，还可以促进胃肠道蠕动，帮助排便，在一定程度上预防便秘。如果孕妇一次吃过多水煮苹果，可能会导致胃肠道负担加重，使食物堆积在胃肠道，出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，不利于身体健康。此时孕妇可以适当运动，比如散步、瑜伽等，促进胃肠道蠕动。如果效果不明显，可以在医生的指导下，服用双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。
如果出现恶心、呕吐等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，吃饭细嚼慢咽，不要过急。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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