39问医生

儿童吃肉多的危害

刘酉根 儿科 副主任医师
醴陵市中医院 三级甲等
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儿童多吃肉,会造成下面的影响:1、会造成大便的干结。因为肉类食品大多含有丰富的蛋白质,孩子多吃肉会引起便秘和腹胀、腹痛等不适症状。2、引起肥胖。如果儿童吃肉比较多会引起能量的过剩,儿童体内能量过剩以后大多会转换成脂肪,引起肥胖的发生。3、造成儿童营养的不均衡。如果儿童多吃肉,青菜、水果吃得比较少,会造成微量元素以及维生素的缺乏,造成营养的不均衡,不利于儿童的身体健康。
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2020-11-08 浏览100
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