女人生理期不可以吃芒果，因为芒果有止血作用，生理期吃芒果可能会导致月经不调。芒果富含镁、钾、钙、纤维、维生素A、维生素C，平时可以多吃，生理期不宜吃水果还有梨、西瓜等凉性水果。适合女性生理期食用的水果有葡萄、香蕉、草莓、红枣、樱桃、荔枝、核桃等。这些水果富含铁、维生素、氨基酸等，补血的同时还可以补充营养。
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