39问医生

生理期能吃芒果吗

杨丽君 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
生理期可以适量吃芒果。
从营养学角度来说,芒果富含多种维生素和矿物质,能够为身体提供必要的营养素。此外,芒果还具有一定的抗氧化作用,有助于改善皮肤健康。但需注意的是,如果个人对芒果过敏,则不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
若患者对芒果存在过敏史或属于易过敏体质,则在生理期时不宜进食芒果,以减少发生过敏反应的风险。
对于生理期中的女性而言,饮食调理至关重要,应避免摄入寒凉、刺激性食物,同时保证充足的休息,有利于缓解经期不适症状。
66
2024-05-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品