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心脑供血不足吃什么食补

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心脑供血不足可以吃一些鱼和瘦肉，适当地补充蛋白质，多吃蔬菜，同时也能吃一些补血的中成药。脑供血不足的患者常常见于高血压高血脂或者糖尿病的患者，因此这类患者应该是以低盐低脂饮食为主，也就是说炒菜少放盐，少放油，对于控制血压血脂，是有一定的帮助的。同时应该是以清淡饮食为主，不要吃过于油腻辛辣的食物，同时还要戒烟、戒酒，对于预防或者改善这种脑供血不足有一定的疗效。