月经期间是不适合跑步锻炼的，跑步锻炼属于重体力活动，运动负荷太大怕是诱发子宫收缩，导致月经量过多。月经时间可以适当的散步，但是必须多多休息，减少一切刺激性因素。同时可以多进食营养丰富易消化食物，由于经血排出来太多，怕是血亏必须多进汤类饮食，禁止进食生冷辛辣刺激性食物。月经时间最好多用通透性比较好的卫生纸，可以减少感染的几率效果是不错的。
39问医生
月经期间适合跑步锻炼吗
王燕平
妇产科
主治医师
包钢第三职工医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-27
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2023-10-10四味脾胃舒颗粒
- 2023-10-01怀孕了有盆腔积液会影响胎儿吗
- 2023-10-14i级产前超声检查是排畸吗
- 2023-10-14超声波输卵管检查疼吗多久
- 2023-10-14什么超声检查阑尾炎
查看更多
-
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立 -
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立 -
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
查看更多
-
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
-
小儿七星茶颗粒
定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
-
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
查看更多
Copyright © 2000-2025 39.net
