身体缺叶酸的症状有面色苍白、乏力、头晕、心悸等。叶酸是B族维生素之一，溶于水，天然叶酸存在于动植物食品中，尤其是动物肝脏和绿叶蔬菜。建议饮食中适当多吃蔬菜尤其菠菜、芹菜、花椰菜等食物，在饮食治疗过程中，患者应戒烟戒酒，避免喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等不良习惯，要饮食合理，不要熬夜，不要精神压力过大，注意休息。
39问医生
身体缺叶酸的症状有哪些
张秀琼
妇产科
主任医师
自贡市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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