孕妇是可以吃高粱米的，高粱米是一种粗粮，有利于孕期的营养，含有丰富的粗纤维有促进胃肠的蠕动，预防孕妇的便秘，所以孕妇是可以吃高粱米的。孕妇建议饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，孕期饮食要均衡。粗粮孕妇是可以吃的，含有丰富的粗纤维，也有利于孕期的营养，有利于促进胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。
39问医生
怀孕可以吃高粱米吗
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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