孕妇适量食用新鲜灯笼果有益健康。
灯笼果富含维生素C、维生素E和多种矿物质，这些营养素对于孕妇和胎儿的健康发育至关重要。维生素C有助于增强免疫力，预防孕期感染；维生素E则有助于维持皮肤健康；而矿物质如钙、铁等则有助于胎儿骨骼和血液的正常发育。因此，孕妇适量食用新鲜灯笼果可以为自身和胎儿提供必要的营养，但应避免过量摄入，以免引起消化不良或其他不适。
灯笼果富含维生素C、维生素E和多种矿物质，这些营养素对于孕妇和胎儿的健康发育至关重要。维生素C有助于增强免疫力，预防孕期感染；维生素E则有助于维持皮肤健康；而矿物质如钙、铁等则有助于胎儿骨骼和血液的正常发育。因此，孕妇适量食用新鲜灯笼果可以为自身和胎儿提供必要的营养，但应避免过量摄入，以免引起消化不良或其他不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
肠炎宁颗粒2克
肤痒颗粒
