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灯笼果的功效与作用
武志娟
主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
中医内科
灯笼果具有清热解毒、润肠通便、保护视力等功效与作用。 灯笼果属于一种中药材，味甘，性凉，归肺、胃、肾经，具有清热解毒、润肠通便、保护视力等功效。可以用于治疗咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等病症。还可以用于改善目赤肿痛、视物不清、痈肿疮毒等病症。灯笼果含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。 除此之外，灯笼果还具有利尿消肿、止咳化痰等功效与作用。但灯笼果性寒，对于体质虚寒的人群是不建议吃的，以免加重病情。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃苹果、橙子、鱼肉、牛肉等富含维生素、优质蛋白的食物，提高身体免疫力。