孕妇可以吃黑芝麻核桃粉吗？

孕妇一般可以吃黑芝麻核桃粉，但应注意适量。
芝麻和核桃是营养含量高的食物，黑芝麻具有养血、润燥以及滋补肝肾的功效。芝麻核桃粉含有蛋白质、氨基酸、维生素和脂肪酸，对孕妇有益，有助于胎儿智力发育，孕妇可以食用。不过，孕妇应注意芝麻和核桃的用量，怀孕期间吃得太多会导致肥胖，因为这两种食物中的脂肪含量相对较高。孕妇除了直接食用外，还可以喝芝麻糊或核桃粉，这不会影响健康。
孕妇不应以芝麻核桃粉为主食。怀孕期间，应该做到营养均衡，主食包括大米、谷物和新鲜绿色蔬菜。

怀孕期间可以吃黑芝麻核桃粉的，这是高蛋白食物且富含很多营养物质，这些对宝宝脑部发育都是有利的，同时多吃一些绿色蔬菜，荤素营养搭配，注意饮食均衡。但注意不宜过多的使用黑芝麻核桃粉，因为其中含有较多的添加剂，而且还糖量较大，孕期应注意饮食且注意保持良好的休息。