39问医生

孕晚期可以喝椰子水吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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孕妇是可以喝椰子汁的。椰子汁含有丰富的维生素、矿物质以及胶原蛋白。孕妇喝一些椰子汁不仅可以补充糖分、水分，对孕妇及孩子都是极为有利的。另外，它还有润滑肠道的作用，可以缓解孕妇的便秘情况。建议孕妇在饮食上要均衡饮食，不要偏食挑食。选择清淡易消化的食物，不要吃辛辣、刺激、油腻性的食物。要多吃蔬菜瓜果，另外要适当的运动减少便秘情况的发生。
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2020-12-23 浏览100次
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周齐 主任医师
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