影响精液质量的因素比较多，可通过口服药物及饮食调理来改善精液质量，提高精子活力。饮食上主要是多吃一些新鲜蔬菜水果，比如猕猴桃、苹果、西红柿、西兰花等，也可以多吃一些粗粮、牡蛎、扇贝等富含锌元素的食物。口服药物目前主要以经验性用药以及中医药调理为主，比如锌硒宝、左卡尼汀口服液、辅酶Q10、复方玄驹胶囊、麒麟丸等。医生需根据精液质量的异常状态、全身情况及不同的中医证型来综合决定。
39问医生
男人吃什么能提高精子活力和质量
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2020-12-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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