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后背肩胛骨酸痛的原因

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常见原因包括颈椎病、肩胛部肌纤维炎、肩胛骨的肿瘤。长时间低头弓背或伏案工作，容易造成肩胛骨周围肌，纤维的慢性劳损炎症，从而引起肩背部疼痛。肩胛骨也是骨肿瘤好发的部位之一，当出现肩胛骨骨肿瘤时，会造成肩背部的疼痛。主要可以通过针灸理疗以及运动康复的方法来进行恢复，平时自我调节的方式是适当的运动锻炼和局部按摩热敷。