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哺乳期可以喝鸡汤下奶吗

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
咨询
哺乳期通常可以喝鸡汤下奶。鸡汤中含有的营养物质较为丰富，而且还能够起到补血的作用，也有助于促进乳汁分泌。但是鸡汤是比较油腻的，因此在生完宝宝后到一周以内尽量避免喝，以免出现消化不良的情况。在哺乳期还要注意饮食多样化，尽量避免挑食或者吃偏食，另外平时还要保持心情愉悦。
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2020-12-21 浏览100次
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