脚踝扭到筋了也分具体的严重程度，轻微的韧带扭伤在受伤之后冰敷三周左右就能够慢慢恢复，这过程当中不要下地走路。但是要是韧带损伤之后达到韧带撕裂甚至韧带断裂的情况，有可能恢复时间较长需要一个月至一个半月左右韧带损伤部位才能慢慢愈合。因为固定的时间长了之后刚开始下地走路，也需要进行一段时间的适应以及功能康复锻炼，恢复到正常下地走路有可能需要两个半月左右。
39问医生
脚踝扭到筋了多久能好
江水华
骨与关节康复科
主任医师
无锡市同仁康复医院
三级
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66
2020-12-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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