例假不来也没怀孕一般是由于内分泌失调、药物因素、卵巢功能下降等原因引起，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、内分泌失调
由于长期压力过大、焦虑等原因导致内分泌失调，从而引起月经推迟、月经量少等症状。建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起内分泌失调的情况。必要时，患者可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。
2、药物因素
如果患者长时间使用避孕药等药物，可能会导致体内雌激素、孕激素水平紊乱，从而引起月经推迟、月经量少等情况。建议患者需要在医生指导下停止服用避孕药，以免影响正常的月经周期。另外，患者也可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
3、卵巢功能下降
卵巢功能下降主要是由于染色体异常、自身免疫性疾病等因素引起的。临床上一般会引起月经推迟、月经量少等症状，部分患者可能会表现为不孕的情况。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。在饮食上建议患者可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带、牡蛎等，有助于改善卵巢功能下降的情况。
除此之外，多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等疾病也可能会引起月经推迟的情况，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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