儿童缺铁性贫血可以通过饮食来进行食补，如多吃动物肝脏、红枣、菠菜等食物。
1、多吃动物肝脏
动物肝脏中含有大量的铁元素，食用后可以补充铁元素，改善儿童缺铁性贫血的情况。
2、多吃红枣
红枣含有丰富的铁元素，可以改善儿童缺铁性贫血的情况。
3、多吃菠菜
菠菜中含有丰富的铁元素，可以改善儿童缺铁性贫血的情况。
除此之外，还可以多吃黑木耳、瘦肉等食物，这些食物都可以补充儿童体内所需要的铁元素，改善缺铁性贫血的情况。儿童缺铁性贫血可以多吃这些食物，但是食物不能代替药物，如果缺铁性贫血比较严重，还需遵医嘱服用铁剂来治疗，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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