缩肛运动可以治疗肛裂 。提肛运动有助于肛裂创面的愈合,这可以促进会阴的血液循环,对肛裂伤口的愈合非常有帮助,还可以减轻肛裂伤口的炎症反应和疼痛。如果配合温水坐浴,效果会更好,当然肛裂的主要治疗方法是避免大便干燥,保持大便通畅,肛裂创面也可适当涂抹痔疮膏或者康复新液或者生长因子。