通常情况下，没有中年人出现骨质疏松的根本原因这种说法。中年人出现骨质疏松多考虑是饮食不当引起的，也可能是激素水平变化、骨质疏松症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
若中年人长期摄入含钙量不足的食物或者是长期吃没有营养的食物，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而可能会引起骨质疏松。建议中年人可多吃一些含钙量较高的食物，如牛奶、豆腐等，有利于补充体内钙元素。平时也要养成良好的饮食习惯，避免吃含钙量较低的食物。
2、激素水平变化
当中年人体内的激素水平发生变化时，可能会导致钙吸收率降低，从而可能会引起骨质疏松。建议中年人可遵医嘱服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物，补充体内的雌激素，有利于缓解骨质疏松。
3、骨质疏松症
若中年人的骨密度下降，可能会导致骨质变薄，从而可能会引起骨质疏松。建议中年人可遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物，补充体内的钙元素，有利于缓解骨质疏松。
除此之外，还可能是药物因素、遗传因素等引起的，建议中年人及时就医，查明病因后再进行治疗。
贵州省第二人民医院
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