眼睛摔青紫肿了需要根据病情的严重程度，采取不同的治疗措施，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果病情并不是特别严重，可以通过冰敷的方式进行改善，一段时间后能够自行缓解。
2、药物治疗
如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以搭配消肿的药物进行辅助治疗，比如活血止痛胶囊、大活络胶囊等。
3、物理治疗
如果药物治疗后效果并不是特别理想，也可以通过激光治疗、超短波治疗等方式进行改善，能够促进局部血液循环，在一定程度上可以达到消肿的目的。
除此之外，也可以通过日常调理、中医治疗等方式进行缓解。在日常生活中，要保持良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，也要避免在黑暗中看书学习等，以免造成视力下降。
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